При выборе профессионального оборудования для пилатеса владельцы студий часто обращают внимание на бренд, материал или внешний вид. Однако именно технические параметры — размеры, допустимые нагрузки и..

Одно из первых стратегических решений, которое принимает владелец студии пилатеса, — из какого материала должно быть оборудование: из дерева или металла. Это вопрос не эстетики и не моды. Он напрямую..

Аппаратный пилатес — это направление тренировок, основанное на работе со специальными тренажёрами, разработанными по принципам Джозефа Пилатеса. В отличие от мат-пилатеса, аппаратный формат используе..

Профессиональная студия пилатеса начинается не с количества тренажёров и даже не с брендов, а со стандартов оборудования, на котором тренеры и клиенты работают каждый день. Именно соответствие этим с..

Если реформер — это сердце студии пилатеса, то система пружин — её нервная система. Именно пружины создают контролируемое сопротивление, нагрузку и обратную связь, которые делают пилатес уникальным с..